İçeriğe geç
PilatesHocamAnkara Rehberi

MamakSpor salonu

Es Fit Premium

Es Fit Premium, Ankara Mamak semtinde pilates dersi de veren bir spor salonu. Adresi Natoyolu Cad. Şahintepe mah. No :119 Kat 3. Çalışma saatleri: Pzt–Paz 08:00–23:30. Telefon: 0533 967 85 45.

Çalışma saatleri

Haftalık güncel çalışma düzeni

Hafta sonu açık
Pazartesi08:00 – 23:30
Salı08:00 – 23:30
Çarşamba08:00 – 23:30
Perşembe08:00 – 23:30
Cuma08:00 – 23:30
Cumartesi08:00 – 23:30
Pazar08:00 – 23:30

* Resmi tatil, bayram ve yaz dönemlerinde saatler değişebilir. Ziyaret öncesinde telefonla teyit etmenizi öneririz.

Ders formatları & Seans rehberi

Ücretler paket içeriğine göre değişir; stüdyoya sorabileceğiniz doğru sorular:

Birebir (1:1) Özel Seans

Kişiye Özel

Eğitmen sadece sizin postür ve hedefinize odaklanır.

Ararken sorun:

  • •Postür analizi yapılıyor mu?
  • •Eğitmen fizyoterapist kökenli mi?
  • •İptal/telafi ders hakkı kaç saat önceden?

Düet (2 Kişilik) Reformer

Popüler Seçim

Arkadaşınızla ya da eşinizle birlikte reformer üzerinde yapılan ders.

Ararken sorun:

  • •Partnerimle seviye farkımız sorun olur mu?
  • •Düet derslerde paket süresi ne kadar?
  • •Deneme dersi var mı?

Küçük Grup Reformer

Ekonomik

Genelde 3-6 kişilik mini gruplar halinde dinamik reformer seansları.

Ararken sorun:

  • •Grup maksimum kaç kişilik?
  • •Seviyeye göre (başlangıç/orta) ayrım var mı?
  • •Haftalık sabit saat mi, rezervasyonlu mu?

Özel Odak (Hamile & Klinik)

Uzmanlık

Hamilelik dönemi veya bel/boyun hassasiyetleri için kontrollü egzersizler.

Ararken sorun:

  • •Doktor onay raporu gerekiyor mu?
  • •Hangi trimesterden itibaren başlanabilir?
  • •Dersler klinik ekipmanla mı yapılıyor?
Not: Pilates Hocam'da tahmini ya da yanıltıcı fiyat listesi yayınlanmaz. Güncel deneme dersi ve paket ücretlerini öğrenmek için 0533 967 85 45 numarasından doğrudan stüdyoya ulaşabilirsiniz.

Sık sorulanlar

Es Fit Premium nerede?

Natoyolu Cad. Şahintepe mah. No :119 Kat 3, Mamak, Ankara. Yol tarifi için sayfadaki haritayı ya da Google Haritalar bağlantısını kullanabilirsiniz.

Es Fit Premium çalışma saatleri nedir?

Pzt–Paz 08:00–23:30. Hafta sonu da açık. Bayram ve yaz döneminde saatler değişebilir; gitmeden önce arayın.

Es Fit Premium telefon numarası nedir?

0533 967 85 45. Deneme dersi ve güncel ücret için bu numarayı arayabilirsiniz.

Es Fit Premium pilates ücreti ne kadar?

Ücret ders tipine (grup, düet, birebir) ve paket süresine göre değişir. Güncel fiyatı stüdyodan öğrenmenizi öneririz; sitede tahmini fiyat yayınlamıyoruz.

Alternatifler

Yakındaki diğer stüdyolar

Tüm Mamak salonları →

1 / 8

AraWhatsAppYol tarifi